21 GÜNLÜK YENİ BİR BEN PROGRAMI

21 GÜNLÜK YENİLENME PROGRAMI

BAHAR TEMİZLİĞİ YAPIYORUZ…

Baharın gelmesiyle birlikte evlerde yapılan bahar temizlikleri kültürümüzün bir parçasıdır. Doğanın canlanmasıyla ortaya çıkan taze enerjilere uyum gösterir, yaşadığımız mekanların da yenilenmesini ve arınmasını isteriz. İşte hazır bahar gelmişken ben de 21 gün boyunca hayatımda bir çeşit enerji temizliği ve arınması yapmaya karar verdim. Bu temizliği tek başıma yapmaktansa sizlerle birlikte yapmak benim için çok daha keyifli olacağı için günlük niyet ve olumlamalarımı gün gün sizlerle de paylaşmaya karar verdim. Yapacağımız çalışma çok kolay, tek yapmanız gereken şey her gün size e-mail ile göndereceğim niyeti odaklanarak 7 kere okumak ve olumlamanızı gün içinde aklınıza geldikçe tekrar etmek. Bu arınma ve yenilenme çalışmasından enerjimizi tazelemeyi, yeni ve olumlu enerjilere kendimizi açmayı ve arkamızda bırakmamız gereken eski blokajları kolaylıkla bırakabilmemizi hedefliyorum. Bu süreçte bol bol su içmek, mümkünse alkolden kaçınmak, sağlıklı beslenmek, eğer enerjilerle çalışıyorsanız her gün kendinize enerji vermek veya meditasyon yapmak çok faydalı olacaktır. Ancak hiç birisini yapamasanız da günlük niyet – olumlama çalışmalarınızı aksatmadan yapmanızı öneririm. Eğer bir gün kaçırırsanız yeniden başa dönmeniz gerektiğini de hatırlatmak isterim.